很多中老年人或久站人群，腿上爬满弯弯曲曲的青筋，不痛不痒就放任不管，其实这是下肢静脉曲张的预警信号。

什么是下肢静脉曲张？

下肢静脉曲张是非常常见的慢性血管疾病，腿部浅表静脉扩张、迂曲，形成隆起，也就是大家常说的“蚯蚓腿”，下肢是最主要的发病部位。

为什么会得静脉曲张？

致病因素可以分为内外两方面。内在原因主要是先天性的静脉壁薄弱，或者静脉瓣膜关闭不全，导致血液倒流。外在诱因则更为常见，比如长期久站久坐、体重超标、怀孕、长期便秘，以及从事重体力劳动等，这些都会持续增高腿部静脉压力，加重血液淤积。

不同阶段有哪些表现？

疾病的发展是有迹可循的。早期，小腿可能出现一些细微的红血丝，久站后容易感到酸胀、发沉，傍晚时脚踝会有轻微水肿。中期，腿部会明显浮现青紫色的凸起血管。发展到晚期，皮肤可能色素沉着、发黑、瘙痒，甚至反复出现湿疹。

日常护理，可以这样做

日常生活中，单次站立不超过1小时，时常做勾脚、踮脚动作可促进回流；控制体重，低盐饮食；休息时双腿垫高，高于心脏；坚持穿戴医用弹力袜，不要跷二郎腿。

拖延不治，可能带来什么后果？

血液长期淤积会形成难以愈合的腿部溃疡；还会诱发下肢静脉血栓，一旦血栓脱落，可能引发肺栓塞，存在生命危险。

微创治疗，了解一下

静脉腔内射频闭合治疗全程局部麻醉、创口仅针眼大小,创口无疤痕，术中痛感轻，术后即可下床，复发率低，术后立刻慢走预防血栓，加压绷带24小时不可拆除；24小时后白天穿戴弹力袜1-3个月；1个月内不泡热水澡、不剧烈负重；出现持续肿痛、大量渗血需及时复诊。

在此提醒大家：青筋凸起并非单纯美观问题，属于慢性进展性血管疾病。若腿部酸胀、血管凸起，可至护国寺中医医院外科门诊就诊评估。微创射频手术，让您轻松告别“蚯蚓腿”！